前向きうつ女🌼けせらせら

うつ病と共に過ごしてはや4年目🤭うつ病を治すではなく、共に生きる選択をし毎日幸せに生きています!日々感じたことを自分なりの表現と考え方を発信して、毎日の幸せに気づくことをモットーに更新していきます!!気に入って頂けたら、読者ぼたんへ😆

★Welcome to My blog★

PMS〜生理前症候群〜

こんにちは〜

けせらせらです〜🤒

 

なんだか最近、PMSのせいか

とっても無気力感と眠気、だるさが

続いております。😔

 

今日も、朝起きて頑張って

朝散歩に行きましたがいつものように

すっきりとはいかず😔

 

眠いからずっとソファーで寝て

パソコンいじっての繰り返しでした。

 

毎月こんなんじゃないんですが

今回はすごい奥が深いような気がします。

 

対処法を考えているんですが

とりあえず外に行くのもだるくて。

 

横になってるのがとても楽。

 

何かいい解決策ないですかね〜😭😭