前向きうつ女🌼けせらせら

うつ病と共に過ごしてはや4年目🤭うつ病を治すではなく、共に生きる選択をし毎日幸せに生きています!日々感じたことを自分なりの表現と考え方を発信して、毎日の幸せに気づくことをモットーに更新していきます!!気に入って頂けたら、読者ぼたんへ😆

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キャンプ生活🏕

こんばんは! けせらせらです! 酒の代わりのジンジャエールと ベアボーンズのレイルロードランタン🪔 明るさ抜群 今日は、風が強くて焚火ができず悲しい😢 でも風が強いので今日は初のおこもり🤤 2ROOMテントの最大の強み😚💪 ストーブつけてるからとってもあったかい💞…

おすすめの映画🎥

こんばんは! けせらせらです! 私のおすすめのドラマを紹介します! 『ゴシップガール』です。 これは、めちゃくちゃ面白いから 英語でも全然平気🤤 女のゴタゴタと恋愛、友達関係などなど なんだかすごくてすごい笑 伝えられないのでぜひ見てね🤤

今日のハピLOG🌼NO5

こんばんは! けせらせらです 今日のハピLOGは 『レタス』です!! 今日のお昼の最中に レタスはどうやったらしなしなに ならないかについて話題を振ったところ 思いの外、広がって みんなでめちゃくちゃ笑いました(笑) すげーしょうもないことも 話してみれ…

本日2回目のハピLOG🌼No4

こんばんは! けせらせらです!! 本日連続投稿です 今日はたくさんHAPPYなことがあって 幸せな一日だぁ 『心療内科〜うつ病回復〜』 今日は、通院の日でした!! 前回は、 抗うつ薬と漢方を 処方してもらっていました! 1ヶ月の中でも自分の体の状態を 分か…

今日のハピLOG🌼No 3

こんばんは! けせらせらです! 今日のハピLOGは2つありますよ〜 『週2回しか営業しないパン屋さん』 今日は、仕事が休みだったので 免許更新や花粉症の薬をもらいに 行ったりしました! パン屋さんがだーいすきな私は 病院で待っている間に 近くのパン屋さ…

今日のハピLOG🌼No2

こんばんわ! けせらせらです 今日のハピLOGは 『職場の環境』です! 昨日は、私と同じ仕事をする バディがおやすみでした。 バディといっても 私のお母さん世代のベテランです。 昨日は、私一人しかやれない仕事が じゃんじゃん振ってきて。 半人前の私は、…

今日のハピLOG🌼No1

こんばんは! けせらせらです! 久々の2日連チャン投稿です。 今日から一日の間で ハッピーだったことを 『ハピLOG』で書いていきます。 HAPPY×LOG 幸せを記録します。 今日のハピLOGは、 『営業さんのひとこと』です 今日の私はやらかしマンでした なーんか…

キャンプ生活🏕

お久しぶりのけせらせらです💐 昨日今日とキャンプへ! 最近の土日は、雨ばっかりで参ってました😂 ようやく晴れてとってもたのしかった💞 2roomテントは、広々としてて 風があっても全然平気なので 素晴らしい🤩🤩 来週も晴れろ〜🤩

鍼灸をやってみた。

こんばんわ! けせらせらです 今日は、初めて鍼灸をやってみました もともと凝り性で 首が痛すぎてマッサージだけでは どうにもならん!!! ということで、 今月誕生日でクーポンもあるから 鍼灸に行ってみよう! 2000円の割引クーポンがあったので 20分で8…

素敵なホワイトデー💕

こんばんわ! 最近、ハットリくんにハマっている けせらせらです!! 今日は、ホワイトデー ということで、 きまが手作りチーズバーガーと 手作りすき焼きを作ってくれました めちゃくちゃ美味しかったです〜 幸せです〜 今日は、風が強くて キャンプ出来な…

季節の変わり目?!?!🌸

こんばんは。 けせらせらです。 今日は、自分の情緒が すごーーく不安定でした とにかくイライラしていた1日でした 眠いし、いらいらするし、 疲れるし、 そんな日もあるよね〜。と思いながら 原因を探っていると... 季節の変わり目で 気圧や気温の変化で 体…

らくキャン始動🏕

こんばんは! けせらせらです! ついに! あきま×まいまの らくらくキャンプが Instagram始動しました!! https://www.instagram.com/raku__camp にて!! 毎日投稿はじめました キャンプ初心者でなかなか 上手く行かないことがたくさんあるけど!! でも…

メスティン〜ビビンバ丼〜😛

こんばんは! 最近毎週、キャンプにいっている けせらせらです🌼 先週、仕事終わりに行った キャンプで作ったビビンバ飯です🤭 メスティンで米を炊くのと同時に ビビンバの具を入れて作りました😛💞 なかなか上手にできて 美味しかったです🤩 今日は、デイキャンプに行…

いびき対策🌞

こんばんは。 あきまのいびきがうるさくて 寝れていないけせらせらです。 私と同じように同じ寝室で いびきがうるさくて寝れないという方! おりますでしょう!! 私は、1度トイレなどで起きてしまうと まあ、いびきがうるさくて 2度と眠れずに。 結局、リビ…

私のお気に入りのブース🌻

こんばんは! 自称 人よりも100倍くらい疲れやすい けせらせらです あきまいfamは、 現在1LDKのアパートぐらしです リビングと寝室しかないので 自分の部屋はもちろんありません 最近は、 仕事部屋がほしいな〜とか 漫画部屋がほしいな〜とか どんどん欲求が…

貯金の仕方🤒

こんばんは! 超絶眠くて会社で居眠りしそうになった けせらせらです。 生理前は、辛い!!眠気! WEBデザイナーのスクールに通うにも 結構な金額がするもんで...。 そんなん!先行投資だろ!!って言われたら それまでなんですが。 ○十万円なんてお金分割で…

初めての確定申告!

こんばんは。 最近ブログをサボりがちのけせらせらです。 今日は、仕事が休みだったので 確定申告をしてきました! いやー初めてすぎて難しいのかなぁと 不安でしたが、、、。 確定申告相談会場へ行って30分で終了! 下調べして必要書類を ちゃんと用意し…

水を2リットル飲む。

こんにちは。 けせらせらです。 土曜出勤の今日は、生理前で めちゃくちゃ眠い!!! 最近頑張っていることは 水を2リットルくらい飲むこと。 私は、意識しないと 1日300mlくらいしか飲まないので 体にもダイエットときにも悪いです。 運動が嫌いなのでとり…

人生は選択の連続。

こんばんは! 昨日からダイエット始めた けせらせらです 最近は、いろんな選択肢の中から どれを選ぶのが最善なのか ずーーっと考えています。 自分がちょー健康なら こんなに迷わないのかな。なんて 思ったりするけど 未来は誰もわからないからな〜。 また…

ダイエット計画🔥

こんにちは! ダイエットを始めても3日で終わるか 生理が来たら辞めちゃうけせらせらです 昨日から『あすけん』という アプリを始めてみました! 運動が嫌いだからまずは 食事管理を頑張ろうかなと!! 何かを抜くっていうのは ストレスが溜まるので 一日ま…

「#この1年の変化 」

お題「#この1年の変化 」 らくらくキャンプロゴ こんにちは、 最近ずっとくしゃみが止まらない けせらせらです この1年の変化!と言うことで、 記事を書いてみたいと思います。 この1年はまさに私の人生の転機 とも言える1年でした。 教員のと言う職を退…

夕飯とキャンプとこれから

今日の夕飯。豚野菜炒め 今日は、あきまのテニスにくっついていって コメダ珈琲でWEBの勉強 ついに、らくらくキャンプのロゴが完成! 日に日にIllustratorの使い方が 上手くなっているきがする 近日公開 『らくらくキャンプ』 YouTube Instagram Twitter ブ…

ラーメン🍜

今日はお仕事てした〜。 疲れました〜。 実家へお線香をあげにいって 両親とあきまでラーメン食べてきまひた🔥 やっぱりラーメンといったら 味噌バターラーメンよね🌞🥰 いんやーうまかった🤭🤭

バレンタインデー。

どうも。お布団にくるまって あと数十秒後に眠りにつくけせらせらです。 今年のバレンタインは、 唐揚げをプレゼントしました。 え?唐揚げ? 普段も作れるじゃん。 いいえ。 私、鶏肉が苦手でして、。 触れない、食べれない。 料理もできない。 あきまが減…

久しぶりの友だちからのライン🤤

今日、大学の友だちから ひっさびさのラインが来ました。 その子は、私が辛いとき連絡してきてくれて 普段は全く一緒にいないんですよね(笑) たぶん、似たような性格してると 思うんですけど。(笑) 久しぶりに何かと思ったら 教員辞めてたみたいです(笑) 同…

あきまの存在🌞

こんばんは。 けせらせらです 今日は、私の夫。 あきまについて記事を書きます。 今日は、私のおじいちゃんのお通夜でした。 実は先月も母方のおじいちゃんが亡くなって 結婚してから2度夫婦として 式に参加しています。 私は、身内で人が亡くなるのが 初め…

PV数7000人突破!

ブログを始めた頃に比べて 仕事を始めてから疲れきってて たいした記事を書けていません。 でも、そんな中私の記事を毎日のように 見てくださっている方がいます。 本当に嬉しいです。 感謝です。 いつも、星をつけてくれたり ブックマークをしてくれたり コ…

キャンプ飯🏕

こんばんは。 けせらせらです。 昨日は、いろいろとイレギュラーなことが ありすぎて記事をかけませんでした 今日は、一昨日仕事が終わってから 1時間くらいかけてキャンプにいき 作った私のキャンプ飯をご紹介します! エントリーナンバー1番。 パエリアさ…

今日は、仕事終わりからのキャンプです🏕 行くか迷ったけど、頑張った!! 仕事の疲れが吹っ飛びますなぁ🔥 焚き火がうまくできなくて 悲しい😭😭 明日は、朝市で実家に帰ります😝

睡眠の質について😪

こんにちは。 けせらせらです 今日は、頭も痛いし、肩も痛くて どんより気分です。 そんなときに、睡眠の質が悪いのかなぁと 感じて色々調べてみました! 最も重要だと思ったのは お風呂後の90分です。 深い眠りにつきやすくなり、 質の向上に繋がるそうです…